🌿香氣滿室・艾草經絡槌DIY

🌿 艾草香 × 經絡槌・健康自己來
腰酸背痛時，如果能有一支按摩棒在手，真是太幸福了！而當按摩棒還能散發出淡淡的艾草香味 🌿，不僅能刺激穴位、促進氣血循環，還能舒緩心情、放鬆身體，可說是一舉兩得！✨

今天，芃芃老師就帶著大家一起動手做屬於自己的艾草經絡槌。課程一開始，長輩們先用布料將槌體包覆 🧵，再細心地用彩色麻繩將握把部分一圈圈纏繞 🧶，不僅美觀，還能增加摩擦力，讓按摩時更好握、更好用。

雖然這回的製作主要由長輩完成，但孩子們可沒閒著！👦👧 他們全神貫注地觀察長輩們的手法，時不時提出好奇的問題：「為什麼要先包布呢？」、「這樣纏才不會滑掉嗎？」小腦袋瓜們充滿求知慾。最後，孩子們更拿起製作好的經絡槌，幫阿公阿嬤輕輕按摩，現場笑聲不斷，氛圍好不溫馨 💖。

✨ 課程帶來的身心訓練小亮點：
長輩：縫製與纏繞過程能訓練手指靈活度、肌耐力與專注力，同時在操作中延緩退化、提升自理能力。
孩子：透過觀察與提問，培養專注力、理解力以及與長輩互動的溝通能力。而實際幫忙按摩，更能訓練手部力量控制與觸覺敏感度。

當一支支繽紛又實用的艾草經絡槌完成，教室中不僅瀰漫著清新的艾草香 🌿，更充滿了世代間的笑聲與愛。這堂課，讓健康與幸福就在一槌一笑之間慢慢延展。