菲躍樂齡-12_成果發表與測驗

延緩失能第二期【菲躍樂齡】的課程已來到尾聲,今天也是驗收過去12堂課成果的日子,玉鉉老師與宥心老師細心的為長輩們講解體適能後測的內容,並做示範,接著進行分組測驗,看看經過12堂課的練習,長輩們體適能表現的變化,相信在長輩們規律上課的狀態下,每週固定練習,體能上勢必有所進步,達到健康老化與延緩老化的目的。

延緩失能第二期【菲躍樂齡】的課程已來到尾聲,今天也是驗收過去12堂課成果的日子,玉鉉老師與宥心老師細心的為長輩…

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