漢方導引-身體加能Body Canon（第九堂）

今天的體適能課程加入隊形變化的元素，每個人都很認真聽老師的口令，跟上大部隊的節奏，一開始可能有些跟不上，但大家一起慢慢適應與調整，後面的動作與步調愈來愈整齊！是不是愈來愈有成就感了~