在節奏中感受生命律動，在歡笑中促進身心健康。這一次，又到了大家最期待的「曼丁鼓舞樂長青課程」—由活力滿滿的奶茶…
手工客家花布包
2024 年 12 月 10 日
在節奏中感受生命律動，在歡笑中促進身心健康。這一次，又到了大家最期待的「曼丁鼓舞樂長青課程」—由活力滿滿的奶茶老師帶領，現場不只充滿音樂的節奏聲，更充滿長輩與孩子們共同舞動的笑聲！
這兩次課堂中，奶茶老師精心設計適合長者與幼兒共同參與的活動，結合非洲鼓、腰鼓、沙鈴多種打擊樂器與韻律布條等輔助道具，透過節奏的模仿與變化，引導參與者同步身體律動、刺激大腦反應與手眼協調。特別是非洲鼓的深沉節拍與腰鼓的明亮聲響，讓長者們重新找回音樂的記憶與身體的活力。
而韻律布條的運用，更是課程中最溫馨的時光。長輩與孩子們一起拉、繞、舞動，透過這些簡單但富有變化的動作，達到促進上肢活動、穩定核心肌群的效果，也在無形中增進跨世代的情感交流。這樣的活動對長者來說，是延緩失能、預防退化與提升社會參與感的絕佳機會；對孩子而言，則是促進肢體協調、培養節奏感與建立尊老愛幼觀念的最佳課堂。
每堂課大家雖然總是大汗淋漓，臉上卻洋溢著笑容，並心情愉快地離開教室。在鼓聲與歡笑聲中，不只鍛鍊身體，更串起社區裡最美的情感連結。這樣的「鼓舞」課，不僅讓健康長青，也讓童年多了更多有意義的回憶！
這兩次課堂中，奶茶老師精心設計適合長者與幼兒共同參與的活動，結合非洲鼓、腰鼓、沙鈴多種打擊樂器與韻律布條等輔助道具，透過節奏的模仿與變化，引導參與者同步身體律動、刺激大腦反應與手眼協調。特別是非洲鼓的深沉節拍與腰鼓的明亮聲響，讓長者們重新找回音樂的記憶與身體的活力。
而韻律布條的運用，更是課程中最溫馨的時光。長輩與孩子們一起拉、繞、舞動，透過這些簡單但富有變化的動作，達到促進上肢活動、穩定核心肌群的效果，也在無形中增進跨世代的情感交流。這樣的活動對長者來說，是延緩失能、預防退化與提升社會參與感的絕佳機會；對孩子而言，則是促進肢體協調、培養節奏感與建立尊老愛幼觀念的最佳課堂。
每堂課大家雖然總是大汗淋漓，臉上卻洋溢著笑容，並心情愉快地離開教室。在鼓聲與歡笑聲中，不只鍛鍊身體，更串起社區裡最美的情感連結。這樣的「鼓舞」課，不僅讓健康長青，也讓童年多了更多有意義的回憶！
